Menn er ikke alltid like flinke til å kommunisere sine behov når det kommer til sex. Det kan være vanskelig å snakke om følelsene han har til deg, eller spørre om noe han kanskje ikke tror er greit å ta opp. Her får du 6 gode sextips basert på det menn har fortalt sexologer og sexterapauter i samtaler der de virkelig åpner opp om det de savner og ønsker mer av i sine forhold. Dette er tipsene som kan styrke forholdet, åpne opp for bedre kommunikasjon og gi dere et hetere sexliv!

#1 – Ta initiativ, vær åpen for din seksuelle side

Menn elsker at partneren tar initiativ og er åpen for å utforske nye ting som kan være til glede for dere begge. Ikke misforstå, det er ikke snakk om å gjøre ting du ikke vil, men heller tenke litt på hva han – og du! – kan være nysgjerrige på. Kanskje er det å så enkelt som en ny og spennende stilling, å ha sex på et nytt sted, eller hva med et sexy kostyme? Alt blir enklere når dere begge er åpne om egne lyster og følelser. Ikke vær redd for å sjokkere, er det godt for deg vil han nok veldig gjerne være med på det!

Kvinner er ofte «oppdratt» til å skjule sin egen seksualitet, hvor det å like sex er noe man må holde for seg selv. Stoler du på partneren din kan det være både spennende og befriende å utforske mer av det du liker uten å måtte holde noe tilbake, ingenting er mer sexy enn en kvinne som vet hva hun vil ha!

#2 – La oss prøve sexleketøy sammen

Sexlektøy kan være både morsomt og spennende, spesielt når man deler opplevelsen med en partner. En god måte å introdusere erotiske hjelpemidler på er å få partneren til å bruke ditt favoritt-sexleketøy på deg, det gir garantert mersmak! De aller fleste sexleketøy kan nytes mens dere har sex, for eksempel kan du bruke en kraftig, liten vibrator mot klitoris mens han er inne i deg, dere kan prøve en liten analplugg som spennende forspill eller for å gjøre sexen ekstra intens, eller ta den helt ut med en spennende parvibrator laget spesielt for par som vil friske opp sexlivet. Det er en myte at menn føler seg truet av sexleketøy, alt som gjør sex bedre er en fordel for dere begge!

Kreativ inspirasjon og god stemning med erotiske filmer

#3 – Se porno med meg

Porno blir ofte sett på som noe man gjør alene, noe som er litt skamfullt eller tabu. Det gjør at menn ofte skjuler viktige deler av sitt eget sexliv for partneren. Slik burde det ikke være! Hvis du er ukomfortabel med porno trenger du ikke å føle deg presset til å se på, men er du åpen og kanskje bittelitt interessert kan porno være en spennende og opphissende del av forholdet. For å finne porno som gjør deg kåt, ikke den typen som gir deg lyst til å knuse skjermen, kan du prøve å søke etter «feminist porn» eller «indie porn». Noen av mine personlige favoritter er XConfessions fra Erika Lust, CrashPadSeries, Lustery og X-Art. Selv om porno er en underholdningsform som i sin natur er overdreven og urealistisk, er det mulig å bruke det som kreativ inspirasjon og for å skape den gode stemningen selv om man ikke kopierer det som skjer på skjermen til enhver tid.

#4 – Ikke gi opp om jeg mister ereksjonen

Ereksjonssvikt er et forholdsvis vanlig fenomen, selv hos yngre menn. Det kan ha mange årsaker, men oftest har det ingenting med deg som partner eller sexlivet deres å gjøre. Menn som forteller om negative reaksjoner fra sin partner ved manglende ereksjon har også større problemer med å beholde ereksjonen til vanlig. Skulle det skje at han ikke får den opp er det bare å skifte fokus til andre deler av kroppen, få ham til å gi deg oralsex, eller gjøre andre ting dere begge liker. Du kan for eksempel la ham se på når du koser med deg selv, eller finne frem spennende sexleketøy hvis dere har brukt dette sammen før.

#5 – Si meg hva jeg gjør riktig (og galt)

Menn vil gjerne høre fra deg når de gjør noe riktig i senga. Det betyr ikke at du trenger å hyle som i en pornofilm; enkle bekreftelser som «det er så godt» eller «du er så flink med fingrene» gir ham en skikkelig boost til selvtilliten – han vil garantert huske hva han gjorde rett og gjøre det igjen neste gang dere har sex – det er vinn, vinn for begge to!

Er du derimot ikke fornøyd må du også gi beskjed om dette. Menn liker ofte mer direkte beskjeder også når de gjør noe galt. Prøv å gi konstruktive tilbakemeldinger, ikke bare kritikk. Et godt triks er smørbrød-metoden: start med noe positivt, etterfulgt av det du ikke liker, og så en positiv avslutning. For eksempel, «jeg elsker når du slikker brystvortene mine, helst ikke bit i dem, kan du suge litt på dem, det er så godt?»

#6 – Elsk meg for den jeg er

De fleste menn setter enorm pris på å kunne gjøre partneren sin fornøyd. Når du viser at du føler deg elsket og tatt vare på vil de føle seg ekstra maskuline og sterke. Det betyr ikke at du ikke skal si ifra når ting ikke er slik du vil at de skal være, men noen tydelige tegn på at du elsker den han er vil kunne være med på å gi ham et lite kick etter en tung dag på jobben. Selv de enkleste ord fra deg er nok, fortell ham hvor mye du elsker de sterke armene hans, eller hvor flink han er som tok ut søpla. Det høres kanskje banalt ut, men du vil bli overrasket hvor mye en liten kommentar fra deg er verdt for ham.